Hei, olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni Tampereen studiolle. Valmennukset onnistuvat myös etäyhteyksin. Tutustu alta palveluihini, mikä sinua kutsuu?

  • FLOW -kokemuksellinen valmennus

    Kohti virtaavampaa elämää

    Valmennus tarjoaa sinulle tilan pysähtyä kannateltavaksi ja kuulostella, mitä tarvitset juuri nyt?

    Yhdistämällä keholliset harjoitukset luovaan itseilmaisuun ja läsnäolevaan vuorovaikutukseen, luomme kokemuksellisen hetken, joka vahvistaa yhteyttä itseen ja avaa ovia merkityksellisempään elämään.

    Valmennus on sinulle, jos koet kaipaavasi:

    - Luovuutta ja innostusta

    - Pysähtymistä ja palautumista

    - Merkityksellisyyttä

    - Selkeyttä ajatuksiin

    - Yhteyttä kehoon ja tunteisiin

    VARAA AIKA

  • Koko kehon Shiatsuhoito

    Hoitavaa kosketusta ja hemmottelua

    Shiatsu on japanilainen hoitomuoto, joka pohjautuu kiinalaiseen lääketieteeseen. Hoidossa yhdistyvät hieronta, venytykset, akupainanta sekä kehon energiaratojen tasapainottaminen. Shiatsuhoito tukee kehon omaa immuunijärjestelmää. Hoito voi auttaa vähentämään stressiä, kipuja ja parantaa unen laatua. Hoito tehdään vaatteiden päältä.

    VARAA AIKA

  • Pause & relax -äänimaljarentoutus (1h)

    Rentoutushetki sinulle, joka kaipaat pientä taukoa arjesta ja hetken itsellesi!

    Hermostoa ja mieltä rauhoittava rentoutus, jossa meditatiivisten harjoitteiden kautta pääset laskeutumaan syvempään rentouden tilaan nauttimaan äänimaljojen värähtelystä. Maljojen ääniaaltojen värähtelyt voivat vähentää stressiä ja kehon jännitystiloja. Rentoutuksessa maljoja ei soiteta kehon päällä.

    Rentoutukseen voi tulla myös ystävän tai kumppanin kanssa.

    VARAA AIKA

Asiakkaiden kokemuksia:

“Shiatsuhoito oli kuin matka, jossa pääsin todella syvälle. Olo oli todella rentoutunut ja palautunut hoidon jälkeen.”

“Valmennus tekisi hyvää ihan jokaiselle, Emilialla on erityinen taito kuunnella ja lähestyä kunkin tarpeita sopivalla tavalla.

“Erityisesti suosittelen valmennusta, jos toivot elämääsi lisää merkityksellisyyden kokemusta, suuntaa ja syvyyttä.”